Фізичні навантаження і оздоровчий ефект уроків фізкультури
(курсова робота з фізичної культури)
Вступ ... 3
Розділ 1. Біохімічні зміни в окремих органах і тканинах при різних видах м'язової діяльності ... 5
1.1. Біохімія м'язів при втомленні ... 10
1.2. Динаміка біохімічних процесів у період відпочинку ... 13
Розділ 2. Фізичний стан як основа програмування оздоровчого тренування ... 17
2.1. Вибір фізичних вправ у програмуванні оздоровчого тренування ... 17
2.2. Способи визначення раціональних обсягів рухової активності та нормування фізичного навантаження ... 18
2.3. Фізичний стан як основа програмування оздоровчого тренування ... 23
Розділ 3. Методи контролю за оздоровчим ефектом занять ... 28
3.1. Методи первинного контролю в оздоровчому тренуванні ... 29
3.2. Методи оперативно-поточного контролю за оздоровчим ефектом занять ... 35
3.3. Особливості методики етапного контролю за оздоровчим ефектом занять ... 37
3.4. Самоконтроль рівня фізичного стану ... 41
Висновки ... 43
Література ... 46
СКАЧАТЬ КУРСОВУЮ
"Фізичні навантаження і оздоровчий ефект уроків фізкультури"
Перед тем, как купить курсовую, Вы имеете возможность бесплатно ознакомиться с ее текстом. Для этого жмите на расположенную ниже ссылку:
Курсовая работа "Фізичні навантаження і оздоровчий ефект уроків фізкультури" стоит 200 грн. Оплата - на карточку Приватбанка.
В качестве гарантии порядочности могу сбросить скриншоты диалогов с предыдущими покупателями с вайбера или телеграмма (пример скрина с телеграмма).
Для приобретения этой курсовой свяжитесь со мной и сообщите ее номер - 1606 или скиньте адрес или скрин этой страницы мне в телеграмм или вайбер. В ответ я пришлю номер своей карточки Приватбанка и в течение 1‑2 минут после получения оплаты вышлю Вам эту курсовую в Ворде на Telegram, Viber или e-mail (на Ваш выбор) или сообщу Вам пароль к архиву с курсовой, который можно скачать на этой странице.
Мои контакты:
telegram: @ureferat
viber: 0971187259
097 118 72 59 - Киевстар
095 934 65 43 - Vodafone
093 521 99 55 - lifecell
e-mail: ureferat@gmail.com
адрес: г. Луцк, ул. Гордиюк, 47‑77.
Есть сомнения - читайте ГАРАНТИИ
Возникли вопросы? - спрашивайте, не стесняйтесь!
Адміністративне право
Адміністративний процес
Аграрне право
Військове право
Цивільний процес
Цивільне право
Екологічне право
Фінансове право
Господарське право
Господарський процес
Історія права
Конституційне право
Кримінальне право
Кримінальний процес
Кримінологія
Криміналістика
Міжнародне право
Митне право
Нотаріат
Політологія
Сімейне право
Право соціального забезпечення
Судові та правоохоронні органи
Теорія держави і права
Трудове право
Земельне право
Міжнародні відносини і географія
Туризм
Екологія
Документознавство та інформаційна діяльність
Історія
Журналістика
Література
Українська мова
Соціологія
Педагогіка
Психологія
Соціальна педагогіка
Фізична культура
Фізична реабілітація
Інформатика, комп'ютери
Технології
Аудит
Банківська справа
Бюджетний менеджмент
Бухгалтерський облік
Державне регулювання економіки
Економіка підприємства
Економіка праці
Фінансовий контроль
Фінанси підприємства
Фінанси
Гроші, банки та кредит
Міжнародні економічні відносини
Макроекономіка
Менеджмент
Маркетинг і реклама
Мікроекономіка
Підприємництво
Економічна теорія (політекономія)
Розміщення продуктивних сил (РПС)
Статистика
Фізичні навантаження і оздоровчий ефект уроків фізкультури